Aikido in Braunschweig

Wir durften einen Landeslehrgang ausrichten - mit den ganz besonderen Randbedingungen unserer Zeit. Begrenzte Teilnehmerzahl, jeweils ein fester Partner für den ganzen Lehrgang, viel frische Luft und natürlich die Dokumentation waren Bedingung.
Thomas Walter nutzte diese veränderte Form des Übens um uns mit intensivem Üben seine eigene Perspektive zum Aikido zu zeigen. Thomas, eben haben wir von Deiner erfolgreichen Prüfung zum 5. Dan am 10.10.2020 erfahren: Herzliche Glückwünsche aus Braunschweig, diese Qualität haben wir am Lehrgangswochenende erlebt und genossen!
Thomas zeigte uns sehr eindrucksvoll wie der Einsatz von Atemi die Technik positiv aber auch negativ beeinflussen kann. Zu Beginn erprobten wir mit einfachen Techniken, dass Effektivität und Kraflosigkeit sich nicht ausschließen müssen.
Nach den bekannteren Formen, zeigte uns Thomas Anwendungen zur waffenlosen Abwehr von Messerangriffen wie auch Messer gegen Messer und Stock gegen Messer. All dies in Verbindung mit dem klaren Eintreten in den Raum des Partners und betont enger Führung und deutlicher Gleichgewichtbrechung führte uns zu einer neuen Sicht auf die Techniken.
Am Abend bei Pizza und Bier im Vereinsheim zeigte sich, dass Thomas nicht nur auf der Matte, sondern auch neben daneben ein Meister ist , dem man gerne zuhört. Thomas ist immer wieder gerne gesehen bei uns und wir würden uns freuen wenn wir ihn bald wieder begrüßen dürfen.

Wer am Bundeslehrgang in Hannover im Januar teilnehmen möchte, muss sich bis spätestens dem 02.01.2020 bei Claus-Dieter melden. Am besten mit der Mitteilung, ob ihr am Abendessen teilnehmen möchtet oder nicht.

Dieses Wochenende besuchte uns Frank Mercsak für einen Landeslehrgang beim BJC. Sehr entspannt führte Frank uns durch die zwei Tage und beeindruckte uns auch durch die ebenso lockere Ausführung seiner Techniken, die aber jederzeit (besonders den Uke)die dahinterliegende Effektivität spüren ließ. Frank zeigte uns seinen Blick auf die Arbeit mit dem Zentrum des Gegners: Kippen, verdrehen, verschmelzen, das waren die Möglichkeiten denen wir dann am Beispiel der meist einfachen Techniken nähern wollten. Die kleinen Unterschiede zu den gewohnten Formen der Ausführung erzeugten einen angenehmen Knoten im Hirn, der sicherlich auch noch seine Nachwirkungen in den nächsten Wochen haben wird. Sonntag kam dann noch eine Reise durch die verschiedenen "Arbeitspunkte" bei der Abwehr eines Stoßes mit dem Jo. Hand, Ellenbogen, Schulter und auch die hintere Hand.
Vielen Dank auch an die helfenden Hände bei der blitzschnellen Vorbereitung der Halle und die reichlichen und leckeren Spenden von Obst und Kuchen!

Auch 2019 gibt es wieder spannende Lehrgänge. Schon einmal wichtig für den Kalender:

Pflichttermin am 30. / 31. März 2019 bei uns in Braunschweig: Landeslehrgang mit Frank Mercsak, 6. Dan Aikido (ab 5. Kyu)
Beginn am Samstag um 15:30, am Sonntag um 9:30
Hier ist die Ausschreibung: Ausschreibung
Am 27. / 28. April in Soltau: Landeslehrgang mit Markus Hansen, 5. Dan Aikido (ab 5. Kyu)

Viel mehr Lehrgänge findet ihr unter Termine oder auf den Seiten von DAB und AVNI unter den Links.

Am Samstag hielt Claus-Dieter das letzte Zentraltraining dieses Jahres in Einbeck. Seit fast 3 Jahren besuche ich neben unserem Training in Braunschweig auch immer wieder das Landes- und Zentraltraining bei Claus-Dieter und Alfred Heymann. Warum eigentlich? Haben wir nicht auch ein tolles Training bei uns in Braunschweig? Natürlich haben wir das. Doch im Zusammentreffen mit den Aikidoka aus den anderen niedersächsischen Vereinen kann ich meine Ausführung der Techniken dann immer noch einmal neu erleben und hinterfragen - die Hannoveraner oder Einbecker wissen halt nicht schon vorher genau was ich mache. Oder sagen mir auch einmal, was sich komisch anfühlt. Und grade durch das Üben mit den erfahrenen Aikidoka und Trainern wird mir manchmal erst klar, was mein eigener Trainer mir die ganze Zeit sagen möchte - so ein Perspektivwechsel ist unglaublich wertvoll.
Durch die Zusamensetzung der Gruppe kann auch oft sehr intensiv und anders geübt werden als im eigenen Verein. Wo der Trainer im Wochentraining das "Brot", nämlich die Grundlagen und die korrekte Ausführung, vermitteln muss geht es im Zentraltraining auch um die Zusammenhänge, alternative Formen oder auch den Ursprung unserer Techniken. So wie Claus-Dieter uns dieses Mal aus der Abwehr von 2 mit Schwertern bewaffneten Angreifern die Parallelen zum Shiho-Nage und Irimi-Nage zeigte. "Kuchen" eben - ohne das Brot des Vereinstrainings könnten wir nicht davon leben, aber es macht das Aikido so viel interessanter.
Und nicht zuletzt treffe ich auf dem Landestraining und Zentraltraining auch immer wieder tolle Leute aus dem größeren Kreis der Aikidoka hier in Niedersachsen.

Gleich auf 2 Bundeslehrgängen waren wir Braunschweiger an diesem Wochenende vertreten:
André und Dirk reisten nach Bad Malente zu Dirk Zimmerman (5.Dan) mit dem Thema "Abwehr von Schlagangriffen". Ihre kurze Zusammenfassung lautet: "Unsere Arme sind total wund und blau - aber immer wieder!
Zu fünft fuhren wir (Corinna, Natascha, Harold, Jens und Claus-Dieter) nach Mörfelden-Walldorf um am vorerst letzten Budeslehrgang von Hubert Luhmann (7.Dan) in seiner Funktion als Bundestrainer teilzunehmen. Mit Kote-Mawashi, Schwerttechniken und Techniken aus Hanmi-Hantachi klang es zuerst nach einem bunten Strauß, doch gewohnt souverän verpackte Hubert alles in einen sorgfältig aufgebauten Zusammenhang. Mit mehr als 120 Teilnehmern war die große Halle voller interessanter Trainingspartner für 2 intensive Einheiten.
Für uns Braunschweiger war wieder einmal das "Jagdschloß Mönchbruch" eine prima Unterkunft in idyllischer - und dank Nachtflugverbot am Frankfurter Flughafen auch ruhiger - Lage. Ein stilvolles Abendessen verführte uns dort auch zum Erzählen bis um 23:00, eine schöne Nebensache bei diesem Lehrgang!

Am 29./30.09.2018 fand in Braunschweig ein Lehrgang mit, der in Berlin unterrichtenden, Beate Heger, 4. Dan statt. Beate ist schon sehr lange dabei und das sah man auch an ihrem Aikido. Aus Berlin, Hannover, Einbeck, Northeim und Braunschweig waren Aikidokas angereist um bei ihr zu trainieren.

Der Schwerpunkt der Trainingseinheiten war die Bewegung des Zentrums, das Erfühlen der Bewegung und deren Aufnahme und Umlenkung. Grundlage der Einheiten war eine Übung, die aus dem Tai Chi stammen könnte. Der Angreifer drückt und der Nage nimmt die Bewegung auf, indem er sein Zentrum nach hinten verlagert und es dann wieder nach vorne schiebt, nachdem er die Angriffsenergie umgelenkt hat. Diese Grundbewegung vertiefte Beate anhand von unterschiedlichen Techniken und zuletzt auch bei der Abwehr mit dem Stab.

Am Sonntag war die Zahl der Teilnehmenden stark zusammengeschmolzen, was sicherlich nicht an Beates Techniken lag. Meiner Meinung nach eine traurige Angewohnheit von nicht im Nahbereich wohnenden nur an einem Trainingstag anwesend zu sein.

Den Anwesenden hat das Training viel Spaß gemacht und auch viel gebracht.

Allen, die zum Gelingen des Lehrgangs beigetragen haben, sei an dieser Stellung noch einmal herzlichst gedankt. Mein besonderer Dank gilt der Freundin von Dirk. Der Brownie, den sie uns schickte, wird sicherlich noch lange in unserer Erinnerung bleiben. Ein Bild findet ihr am Ende.

Claus - Dieter

Am 29. und 30. September hält Beate Heger (4. Dan) einen Landeslehrgang bei uns im Braunschweiger Judo Club e.V. .

Alfred Heymann führte uns in dem sehr entspannten Wochenende durch alte und neue Varianten des Ude Kimme Nage, Ude Kimme Osae und einige Messertechniken. So viele Braunschweiger waren im Anschluss auch mal ein eigenes Gruppenphoto mit Meister wert!

An diesem Wochenende fand in Langenhagen der Jubiläumslehrgang mit Alfred Heymann (8. Dan) statt. Mit 5 Aikidoka waren wir vom BJC gut vertreten - und es hat sich gelohnt! Mit dem Schwerpunkt Shomen-tsuki am Samstag und Techniken gegen Messerangriffe am Sonntag bot Alfred uns ein breites Spektrum, wobei er immer wieder eindrucksvoll einen Satz demonstrierte: "Ich bin doch frei!" Und so frei bewegte er sich dann auch.
Lange werde ich an die stimmungsvolle Ausrichtung in Langenhagen denken. Sonne und Bäume boten am Samstag Abend einen spektakulären Hintergrund für unser Training. Und dann kamen zum Abschluss noch die Trommler von Nanami Daiko in Nordstemmen mit starkem Sound und einem athletischen Auftritt. Und das leckere Essen. Und die guten Gespräche. Und...